銀座まるかん名誉師範が選ぶ『斉藤一人さんの言葉』

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肩コリ解消には生姜がお勧め

   

本日は、簡単肩こり解消術です。

肩こり改善策の一つとして、生姜が効果的だと知っていましたか?

生姜

まず肩こりは、首から肩にかけての筋肉の血行不良が原因とされています。
そのためには血行改善が不可欠なのですが、
肩部分だけでなく全身の血行改善が必要になります。

血行改善は体を温めることが重要ですので
薄着や冷房、水分の摂り過ぎなどは
体を冷やすことになるので注意が必要です。

生姜には、ジンゲロールとそれが変化したショウガオールという薬効成分が科学的に判明しました。
ジンゲロールには優れた抗酸化作用があり、それは、ビタミンEを上回るとされ、
生活習慣病の改善・予防に効果を発揮しています。

そして、血行改善・促進をして発汗する作用もあります。
解熱効果や、冷え性の改善、高血圧の予防に効果を発揮します。
この薬効を期待し温シップなどに用いられています。さらに、血中コレステロールを下げる作用もあります。

血行改善による、高血圧の予防、コレステロールを下げるという方法が
最終的には肩こりにも効果的なわけです。

ショウガオールはジンゲロールが熱により変化したものです。
身体の隅々まで血液を行き渡らせ、身体を温めます。
血管の収縮や血小板の粘着性に深く関係しているプロスタグランジンの働きを適度に弱めてくれるからです。

ですから、血行促進として生姜はお勧めなのです。

生姜は血行促進に有効的ですので、冷え症の対策にもお勧めです。

また肩こりは、脳に栄養が足りないために、脳から正しく指令が出ないときでも起こります。
そんな人には、脳に栄養を与えるということを基本にした健康食品
『未来の青汁パ二ウツ元気』をお勧めしております。

人の体はすべて、脳からの信号によって動いています。

そこで脳から正しい指令を出せるように脳に栄養を与えるサプリメントが
この、『未来の青汁パ二ウツ元気』なのです。

正しい栄養が脳に届いていないことによって
体に異常が発生したりします。

『未来の青汁 ウルトラパ二ウツ元気』
を飲まれた方の感想になります。

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更年期で肩こり・頭痛・めまいなどがあり、めまいで倒れそうになったことも・・・
パニウツ元気を飲んで1ヶ月程ですが、肩こり・頭痛が楽になり、めまいも軽くすむようになりました。
これからもパニウツ元気を続けてみます。
60代 女性

※これらの体験は個人の感想で効果効能をうたったものではありません
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真の健康を「脳」から考えた、サプリメントの新しいカタチ
『未来の青汁 ウルトラパ二ウツ元気』
内容量40g 約100粒 5,000円(税別)

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