銀座まるかん名誉師範が選ぶ『斉藤一人さんの言葉』

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そのままの自分でいいんだよ

   

一人さんのお弟子さんの一人、宮本真由美さんの新刊がでました。

『斎藤一人 そのままの自分でいいんだよ』PHP研究所

「完璧じゃなくてもいい」
「頑張らなくてもいい」
「無理しなくていい」
などなど

自分を楽にするようなことがたくさん書かれています。

最後に、一人さんはこう書いています

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「そのままのあなたで価値があるんだよ」
こう言われて「そのままの自分で価値があるんだ」
と素直に喜んだあなたは、もうだいじょうぶ。

真由美ちゃんのこの本をきっかけにして
その病気から解放されて、自分らしい楽しくて幸せな道を
歩き始めているよ。

ところが、たいていの人は病気なの。
『がんかち症候群』っていう病気なの。
がんかち症候群の「がんかち」ってなにかっていうと
「がんばらないと価値がない」
頑張っていないと自分には価値がないと思っているんだ
だから、いつもがんばってがんばって
自分がガタガタになるまで
頑張りすぎちゃうんだ

『そのままの自分でいいんだよ』PHP研究所
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今までの教育で言われてことはとは正反対のことを
たくさん教えてくれる一人さんって
ほんとすごいですよね

 - 幸せ